Úvodní stránka » Masáž těhotenská

Těhotenská masáž

Těhotenská masáž  cca 50 min

Základní cena: 600,- ( klienti Zdravotní pojišťovny Škoda 540,-)

Objednávky: Markéta Šímová, tel. 777 805 154

Masáž těhotných je úžasnou technikou pro nastávající maminky jak ulevit od bolesti, navodit pocit úlevy a pohody. Při těhotenství dochází k veliké zátěži určitých partií a úkolem maséra je utlumit vzniklé bolesti.

Těhotenská masáž blahodárně působí na zdraví plodu i maminky. Pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a pocity nevolnosti, zlepšuje spánek a posiluje funkci svalů zejména v namáhané oblasti zad. Snižuje stres a napětí. Dále zlepšuje imunitu a předchází tvorbě strií zvýšením pružnosti pokožky, napomáhá zažívání a celkově harmonizuje psychiku a pohodu budoucí maminky. Zlepšením krevního oběhu zmírní únavu, rozprouděním mízního oběhu pomáhá odstraňovat případné otoky

Pravidelná masáž usnadňuje průběh těhotenství i porodu a také miminko ji vnímá jako velmi příjemný podnět.


Kdy lze těhotenskou masáž provádět:

Těhotné se mohou masírovat až ve čtvrtém měsíci těhotenství. Pokud by klientka měla běžné kontraindikace, jako je např. nízký nebo vysoký tlak lze masírovat, ale jen po domluvě s lékařem. V rizikovém těhotenství se masáž všeobecně nedoporučuje, ale je možná po konzultaci se svým lékařem a jeho potvrzením, že může být masáž provedena a neohrozí jak budoucí maminku tak její plod.

V pokročilé fázi těhotenství provádíme masáž zad v poloze vleže na boku a masáž šíje vleže na zádech. Při uvedeném postupu je možno dobře masírovat namáhaný kříž a bedra, ale i unavené nohy zezadu. V sedě se dá rovněž dobře promasírovat horní část hrudní páteře a krční páteř.

Indikace:

  • usnadňuje průběh těhotenství i porodu
  • působí na zdraví plodu i maminky
  • pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a pocity nevolnosti
  • zlepšuje spánek 
  • posiluje funkci svalů  zad
  • snižuje stres a napětí
  • zlepšuje imunitu 
  • předchází tvorbě strií zvýšením pružnosti pokožky
  • napomáhá zažívání 
  • celkově harmonizuje psychiku a pohodu budoucí maminky
  • zlepšením krevního oběhu zmírní únavu
  • pomáhá odstraňovat případné otoky